“康健”是人们幸福生存的根本出发点，无论是幸福感还是幸福指数，其核心内容都还没有离开“康健和快乐”的根本内容。积极生长休闲体育是我国全民健身活动必要，也是配置体育强国的紧张任务之一。只有有了康健，我们才气明白温家宝总理对“幸福尺度”的解释：“让人们生存的舒心、放心、放心，对将来有信心”的深刻含义。
 

　　在我国，当今的休闲体育不但成了人们生存中的时尚，而且还纳入了国家筹划和成为国家举动。休闲与体育不停连结着精密的干系。在我国大众体育因此健身、娱乐和社会来往为特征的社会性活动，与广义的社会休闲体育内涵根本划一。全民健身干系到人民群众身段康健和生存幸福，是综合国力和社会进步的紧张标志，因此放肆生长休闲体育活动和全民健身事业，对提高人民群众身段素质，加快革新和生长，具有紧张的意义。
 

　　身心康健是生存幸福的前提，是人们幸福感的核心内容，是人民群众最体贴、最直接、最现实的好处。因此放肆生长休闲体育和全民健身活动，是让人们具有幸福感的紧张任务之一。随着期间的生长，休闲将成为人类社会的紧张特征，现在许多国家都在实行每周40小时的事情时间，这就意味着人们有三分之一的时间是在休闲中度过的，我国学者预测将来50年中国将进入天下休闲国家行列，休闲将成为当代社会总存在的一种不行忽视的内容，成为拉近人与天然之间的距离、和谐人与人之间的干系的紧张本事，成为一种熬炼身段的要领、一种教诲本事、一种生存要领、精神依托和产业载体。